2010年02月16日

体脂肪〜

先日、リニュしたJOKERのイベントで
体脂肪を計っていただいたところ…。


なんと2ワンとも40パーセント越え…。

NoahはともかくLalaにはびっくり!

でも計測してくださった方も触った感じ
Lala嬢はそんなに太ってる感じはないんだけどなー
とフシギそうでした。

Noahたんは触った感じも脂肪が…って言われました。

現在3.4sなのですが、適正は2.5sらしいです。(汗)

とりあえず2s台を目指しては…と言われました。


ご飯やオヤツを減らせば簡単に痩せるけど
食いしん坊Noahたまにとってかわいそうすぎる…。

やっぱりお散歩を増やすしかないです。

測定してくださった方にも
今は30分程度のお散歩だと伝えたら
倍にしてもいいくらいですって言われてしまいました。(汗)

朝晩行くのはめんどいから
1回の散歩に時間をかけるしかないなぁ。


去年の春先に筋肉がついたねー
と、かかりつけ医に言われたのにな。
最近お散歩時間が減ってたので
脂肪になってしまったようです。


だってね〜


小雨の降った日もLala嬢は高架下へ連れて行かれて
お散歩&ウンタイムを設けられていますが
めんどいのでNoahたんはお留守番ってなパターン。


「ヘンなとこは撮らないでよね!」


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雨が降りそうなときもLala嬢のみ
ダンナ氏に連れ出され…。


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可哀そうなのでコジマに出かけるダンナ様に
Noahたんを連れて行ってもらうも
ずーっとバックインで歩かず…。


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このところお天気がすぐれないので
こんなパターンが増えてます。

先週なんかNoahたんは週のうち3日くらいしか
お散歩してないかもー。

そりゃ太りますな。…ってワタシのせい。(汗)


昨日は朝から歯医者だったので
帰ってからソッコー散歩に出ようとしたら降られました…。


今日は夜に雪が降るかもとの予報。


朝降った雨がやんだので地面が少し乾いてきた
頃を見計らってお散歩へGO!

いつ降られてもいいようにレインコート着用です。
まだ地面が濡れているのでドロ撥ね対策にもなります。


「寒さ対策にもなるね。」


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「アタシには必要ないけどね!」


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風の子Lala嬢は元気です。

Noahたんも頑張って歩きました。

雨にも降られずに良かったー。

ニックネーム CHILE at 11:00| Comment(2) | 病院・健康 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
この記事へのコメント
うちの1度のお散歩時間も短いです〜
15分くらいかも(汗)
出勤前だから時間がなくって。
だって足洗ったり体拭いたりとか、散歩以外にも時間が掛かるしねぇ。
Lala嬢は適正な感じがするのですが、計測器が間違ってないのかな。
冬だから、寒さ対策に体に脂肪を溜めるという自然の作用かもね。
Posted by ゆゆ at 2010年02月17日 11:15
★ゆゆさん★
大ちゃんは痩せてるから大丈夫ですよー。
お散歩自体は楽しいけど、帰ってからのケアがめんどいですよね。
大ちゃんは小さいから洗面所でチャチャっと洗えそう。

若いときは冬場太っても、暖かくなると痩せていたのに
最近は夏場も丸いまんまですー。
飼い主同様、中年になって痩せにくくなって来たのかなぁ。
Posted by CHILE at 2010年02月19日 11:18